Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2016
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72,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Líp: 33,96g | Prot: 68,39g | Carbs : 78,11g.
Pequeno Almoço: Rucola Sla, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Body & Fit Pure Chiazaad, Body & Fit Whey Perfection, Superfruit Mix, Smaakt Lijnzaad Gebroken, AH Verse Jus D'orange. Almoço: Monster Energy Monster Energie Rehab, Rucola Sla, Jumbo Gerookte Kipfilet Reepjes, Ei, Eiwit. Jantar: Gekookt Ei, AH Spinazie Vers, Knolselderij. Snacks/Outros: Gedroogde Pruimen. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de momollymo
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