Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2016
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81,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 64,03g | Prot: 97,90g | Carbs : 98,40g.
Pequeno Almoço: Findus Coliflor con Bechamel, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Manzana Golden, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Tostones, Queso de Cabra. Jantar: Hacendado Mortadela, Findus Coliflor con Bechamel, Pan de Pita, Jamón Serrano, Roast Beef. Snacks/Outros: BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Hacendado Leche Fresca Entera. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Makimonaco
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