Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2016
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66,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 55,93g | Prot: 82,60g | Carbs : 41,94g.
Pequeno Almoço: Cottage Cheese, Giant Eagle Sweet Italian Chicken Sausage, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almoço: Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. Jantar: Roma Tomatoes, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Yellow Sweet Peppers, Mixed Salad Greens, Grape Tomatoes, Fit & Active Light Cucumber Ranch Dressing. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Cherry, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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peso estável
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