Bene! bene! si scendeee💪
54 kg Perdidos até agora: 9 kg .    Ainda faltam: 4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1069 kcal Líp: 29,97g | Prot: 44,76g | Carbs : 156,21g.   Pequeno Almoço: Mulino Bianco Biscotti Galletti, Caffè (Espresso), Tè (Infuso). Almoço: Clementine, Verdure Miste (Surgelate), Couscous (Cotto). Jantar: Gran Pavesi Cracker non Salati, Parmigiano (Grattugiato), Melanzana, Pesce Spada. Snacks/Outros: Biscotti Frollini. mais...
1315 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

   Apoio   




Histórico de Peso de sperilia


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.