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so engordando, affz mal comecei a emagrescer ja estou engordando.
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Líp: 9,32g | Prot: 6,87g | Carbs : 100,66g.
Almoço: Cebolas, Alface, Sal, Vinagre, Repolho-Roxo. Jantar: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. Snacks/Outros: Tapioca com Manteiga. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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 Comentários
20 jan 16 por membro: Lucinha R
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22 jan 16 por membro: MariazinhaEugênia
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Nos momentos mais difíceis da minha vida, minha frase motivacional sempre foi a seguinte: "O campeão se mostra na derrota, na força pra lutar, quando já cansou!!" (musica de Fábio Jr)
22 jan 16 por membro: Lucinha R
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obrigada belas palavras hj estou conseguindo seguir a risca
22 jan 16 por membro: MariazinhaEugênia
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Histórico de Peso de MariazinhaEugênia
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