Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2016
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Líp: 90,87g | Prot: 80,90g | Carbs : 181,03g.
Pequeno Almoço: Optimel Framboos Drink, Gekookt Ei. Almoço: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Kiwi, Komkommer (met Schil), Tomaten. Jantar: Pizza met Vlees en Groenten. Snacks/Outros: AH Pure Chocolade, Banaan, Aldi Walnoten. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moosiskriebel
|