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h8 - db
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58,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 31,40g | Prot: 64,90g | Carbs : 123,25g.
Pequeno Almoço: Land Latte Scremato, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Stelline Cacao Coop, la Fiorellina Marmellata Kiwi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), Condorelli Torroncino. Almoço: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Arista di Maiale, Findus Pisellini Primavera, Carote, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Rape, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pane Sciapo fiorellina, Emmental bavarese eurospin. Snacks/Outros: Clementine, Noci. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fioredagosto
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