Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2016
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114,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2649 kcal
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Líp: 180,87g | Prot: 220,10g | Carbs : 15,15g.
Pequeno Almoço: Milbona Tilsiter, Gebirgsjäger Salami Spitzenqualität, Gebirgsjäger Lyoner, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Almoço: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Relentless Libertus, Rindfleisch, Edeka Booster Absolute Zero. Jantar: Erasco Heiße Tasse Huhn. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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