Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2016
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 60,19g | Prot: 55,68g | Carbs : 133,85g.
Pequeno Almoço: Kaffee (Instant-Pulver), Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Zucker, K Classic Pflanzen Magarine, Heidevesper Roggen Vollkornbrot, K-Classic Deutsches Corned Beef, Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee (Instant-Pulver). Almoço: Milchkaffee, Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee (Instant-Pulver). Jantar: Milfina Kräuterbutter, Salzkartoffeln, Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt. Snacks/Outros: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Bauer der Grosse Bauer Vanille Weniger Kalorien, Orangen, Cashewnüsse. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pialma 66
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