Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2016
|
144,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 40,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 65,83g | Prot: 94,79g | Carbs : 172,24g.
Pequeno Almoço: El Monterey Egg, Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush. Almoço: Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush. Jantar: America's Choice Lite Italian Dressing, Seasoned Croutons, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Fat Free Swiss Cheese Singles, light mayo, fried onions, Turkey, rye bread. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rnbigguy
|