Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2016
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 40,92g | Prot: 63,51g | Carbs : 321,73g.
Pequeno Almoço: Grapefruit, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Instant Powder), Bananas. Almoço: Glory Foods Sensibly Seasoned Lower Sodium Pinto Beans, Shullsburg bagel multi grain, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Pink Lady Apples. Jantar: topco assoociates cottage cheese 4% milkfat, Cuties Clementines, Birds Eye Voila! Garlic Chicken, livinston cellars sangria wine. Snacks/Outros: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatnomore2012
|