Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2016
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1250 kcal
|
Líp: 62,72g | Prot: 70,34g | Carbs : 105,79g.
Pequeno Almoço: Activia Saveur Vanille, Kiwi, Fraises, Gâteau au Yaourt. Almoço: Cantal, Activia Cerise, Auchan Saucisse de Toulouse, Lentilles Cuites. Jantar: Pomme, Kiri Kiri, Auchan Comté, Maïs, Monoprix Mâche, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. mais...
|
|
2182 kcal
|
Exercício:
Pilates - 30 minutos, Dormir - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 15 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marjow00
|