Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2016
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120,2 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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731 kcal
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Líp: 32,31g | Prot: 84,00g | Carbs : 29,86g.
Pequeno Almoço: Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Organic Girl Baby Kale, Red Onions, Green Giant Hass Avocado, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Granny Smith Apples. Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Jantar: Salmon. mais...
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A Perder 7,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de johnelka
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