Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2016
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Líp: 9,43g | Prot: 7,30g | Carbs : 97,20g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese, Great Value Dried Mixed Fruit, Coffee with Milk. mais...
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2264 kcal
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Exercício:
Conduzir - 20 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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