Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2016
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47,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2489 kcal
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Líp: 77,29g | Prot: 129,44g | Carbs : 316,43g.
Pequeno Almoço: 森永製菓 ミルクココア, ヤマザキ製パン ホイップ＆フロマージュデニッシュ. Almoço: 醤油, うどん, 生卵, 明太子. Jantar: 明太子, ご飯, 寄せ鍋, 豚肉. Snacks/Outros: サントリー Gokuri ふんわりﾋﾟｰﾁ, ネスレ キットカット (11,6g), 餅, ぜんざい. mais...
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1179 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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