Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2016
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Líp: 19,45g | Prot: 35,79g | Carbs : 103,05g.
Pequeno Almoço: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ячневая Каша на Воде. Snacks/Outros: Кефир 1%, Хлебец, Киви, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silena_34
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