Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2016
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64,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 53,44g | Prot: 37,85g | Carbs : 103,10g.
Pequeno Almoço: Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Zeytin, Keçi Peyniri (Sert), Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Beyaz Ekmek, Domatesler. Jantar: Patatesli Poğaça, Patlıcan Musakka. Snacks/Outros: Portakal. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Comentários
Aldınz mı verdiniz mi? :@
28 jan 16 por membro: sineras
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Malesef aldım bırakmıştım okul falan derken 4_5ayda bu kadar aldım
31 jan 16 por membro: kim bu
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Histórico de Peso de kim bu
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