Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2011
|
70,0 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2170 kcal
|
Líp: 77,23g | Prot: 121,63g | Carbs : 265,58g.
Pequeno Almoço: Turmeric (Ground), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Ginger. Almoço: Daily Bread Sprouted Whole Grain, Spirulina Seaweed (Dried), California Avocados, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Apples. Snacks/Outros: Sunrise Energy Bars with Omega-3. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|