Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2016
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80,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 37,83g | Prot: 45,28g | Carbs : 163,12g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata. Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Soya Óleo de Soja, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Jantar: Queijo Mozzarella, Panco Pão de Hamburguer, Ovo, Óleo de Soja. Snacks/Outros: Fugini Goiabada, Tapioca de Queijo. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de elynana
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