Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2011
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126,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 49,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 10,86g | Prot: 67,10g | Carbs : 170,70g.
Pequeno Almoço: Bananas, PROBIOTIC LIGHT NONFAT BLENDED YORT - BANANA CREAM, FIBER ONE, COFFEE, Milk (Nonfat). Almoço: AM CH FF RASP VNGRTE, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Dry Egg Noodles (Enriched), 100% Grated Parmesan Cheese, Pressure Cooker Homemade Turkey Soup. Snacks/Outros: fiber one 90 calorie chocolate peanut butter brownie, PEANUT SPREAD, Milk (Nonfat), Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Fat Free Cottage Cheese, CocoPop Multigrain Cakes. mais...
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A Perder 6,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mcat62
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