Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2016
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121,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1418 kcal
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Líp: 88,30g | Prot: 105,29g | Carbs : 48,64g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Maionese, Catchup, Ovo Frito, CCGL Creme de Leite, Café, Tomates. Almoço: Camil Proteína de Soja Texturizada, Berinjela Cozida, Quiabo Cozido, Ovo Frito, Alface de Folha Verde, Omelete. Jantar: Camil Proteína de Soja Texturizada, Vitarella Biscoito Maria, Quiabo Cozido, Maionese, Quero Ketchup Tradicional, Tomates, Alface, Ovo Frito. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Markus Santana
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