Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2016
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86,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 20,80g | Prot: 48,23g | Carbs : 73,78g.
Pequeno Almoço: Goulburn Valley Diced Fruit Salad, Kellogg's Special K, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Liddells Skim Milk. Almoço: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Carrots, Lettuce, Tomatoes. Snacks/Outros: Watermelon. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms LadyBird
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