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27.01.2016
Körperfett: 14,20%
Festgemeiselt!😯😩
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63,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2165 kcal
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Líp: 65,81g | Prot: 89,37g | Carbs : 299,72g.
Pequeno Almoço: Mischkornbrot, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Géramont Cremig Leicht 16%. Almoço: Buko India, Milbona Gouda Light, Delba Pumpernickel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Delba Pumpernickel. Jantar: Rocher Rocher, Nudelpfanne. Snacks/Outros: Lindt Hello My Name Is Cookies & Cream, Banane, Apfel, Mandarine, K-Classic Nussano, Delba Pumpernickel. mais...
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1562 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 26 minutos, Dormir - 6 horas e 34 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Everlost
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