Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2016
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75,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 97,72g | Prot: 66,21g | Carbs : 105,45g.
Pequeno Almoço: Optimel Framboos Drink, Gekookt Ei. Almoço: Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Jantar: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Avocado, AH Halvanaise, Gemengde Sla, Tonijn in Water (uit Blik). Snacks/Outros: AH Pure Chocolade, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Kiwi, Banaan, Perfekt Cashewnoten Ongezouten. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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