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vägning vid 13 tiden efter att ha ätit lunch
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118,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2156 kcal
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Líp: 63,68g | Prot: 91,14g | Carbs : 285,46g.
Pequeno Almoço: Banan. Almoço: Burek. Jantar: ICA Räkor i Lake, ICA Crème Fraiche, Laziz Bröd. Snacks/Outros: Fazer Våra Finaste Frökusar, Philadelphia Pepparrot 10%, Philadelphia Pepparrot 10%, Fazer Våra Finaste Frökusar, Muffin med Chokladbitar i, Godbiten Muffins med Äpple och Kanel. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josef-M
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