Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Líp: 17,45g | Prot: 42,02g | Carbs : 135,36g.
Pequeno Almoço: Liddells Skim Milk, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Kellogg's Special K, Goulburn Valley Diced Fruit Salad. Almoço: Philadelphia Light Cream Cheese, Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel), Bazaar Turkish Rolls. Snacks/Outros: Philadelphia Light Cream Cheese, Celery, Fuji Apples. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ms LadyBird
|