Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
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81,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 28,12g | Prot: 124,94g | Carbs : 204,32g.
Pequeno Almoço: Clover Fat Free Long Life Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Allspice Ground, Weet-Bix Weet-Bix, Nescafe Ricoffy, SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added). Jantar: Sparkling Super Juice Fruitavit 10 Fruits, Freshpak Rooibos, Clover Fat Free Long Life Milk, Toasted Soft White Roll, Beef Steak. Snacks/Outros: Wilson's Original Toffee. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zettie007
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