Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
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54,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 34,15g | Prot: 45,80g | Carbs : 219,70g.
Pequeno Almoço: Yazoo Banana Milkshake. Almoço: Border Cranberry & Orange Shortbread, Tesco Soft Dried Apricots, Asda Prawn Layered Pasta Salad, Braeburn Apples, Bananas, Lidl Mini Raisins. Jantar: Findus Chicken, Bacon & Sweetcorn Crispy Pancakes, Aldi Cottage Cheese Onion & Chive, Bramwells Pickled Gherkins, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Outros: Ocean Spray Cranberry & Raspberry, Cheestrings Cheesestring, Tesco Multigrain Boulders, Asda Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de donturjawhurt
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