Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
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126,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 36,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2209 kcal
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Líp: 65,55g | Prot: 57,06g | Carbs : 332,90g.
Pequeno Almoço: My Best Veggie Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Brunch Brunch Original, Lidl Kürbiskernbrot. Almoço: Vitakrone Weißkrautsalat, Brunch Brunch Original, Lidl Kürbiskernbrot. Jantar: Oryza Risotto, Edeka Leipziger Allerlei. Snacks/Outros: Pink Lady Äpfel, Banane. mais...
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3669 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdeVital
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