Jornal de agrahat, 28 jan 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016

68,2 kg Perdidos até agora: 2,8 kg . Ainda faltam: 0,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 28 janeiro 2016:

694 kcal

Líp: 31,35g | Prot: 17,70g | Carbs : 85,72g. Pequeno Almoço: Gözleme. Jantar: Kırmızı Mercimek Çorbası. mais...

1676 kcal

Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...

A Perder 0,2 kg por Semana


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Histórico de Peso de agrahat