Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2011
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Líp: 61,44g | Prot: 99,72g | Carbs : 216,90g.
Pequeno Almoço: Egg, Clover Honey, Spirulina Seaweed (Dried) , Smooth Peanut Butter (Reduced Fat) , Honey , Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast , Ginger . Almoço: Peanuts, ginger, 3g Garlic, 1.5oz Celery, 1oz carrot, Turmeric (Ground), 5oz Chicken Breast. Jantar: Oranges, TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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