Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2016
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82,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 96,93g | Prot: 100,88g | Carbs : 138,80g.
Pequeno Almoço: KFC Extra Crispy Chicken Breast. Almoço: Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll. Jantar: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Sam's Choice Cheese Mozzarella & Asiago Sticks. mais...
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2595 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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