Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2016
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Líp: 88,79g | Prot: 65,13g | Carbs : 201,01g.
Pequeno Almoço: Кефир 2,5%. Almoço: Гулливер Салат "Невский". Jantar: Кекс с Изюмом, Славянка Конфета Шоколадная, Гречка Отварная, Приготовленные Грибы, Котлета Говяжья, Лечо, Картофельная Запеканка, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом, Обычные Блины, Водка, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Карусель Салат Мясной, Бутерброд с Красной Икрой, Куриный Суп Лапша, Фабрика Качества Колбаса Любительская. Snacks/Outros: Яблочный Сидр. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|