Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2016
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 30,04g | Prot: 79,06g | Carbs : 215,69g.
Pequeno Almoço: Bodylab24 Whey Protein Vanille, Viva Vital Zarte Haferflocken, PB2 Powdered Peanut Butter, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Becel Cuisine, Kartoffeln. Jantar: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, LSP Casein. Snacks/Outros: Honig. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paketbote
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