Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2016
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Líp: 64,36g | Prot: 74,87g | Carbs : 327,52g.
Pequeno Almoço: Azucarillo, Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo Empanada, Arroz Blanco, Mantequilla, Hacendado Pan de Molde Blanco, Pan Tostado de Granos Mixtos, Mermelada, Galleta, Hacendado Leche Desnatada. mais...
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2857 kcal
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Exercício:
caminar - 2 horas e 34 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 25 minutos, Descansar - 11 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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