Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2011
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106,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Líp: 100,54g | Prot: 95,38g | Carbs : 215,56g.
Pequeno Almoço: Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), fried eggs, orange juice, biscuits and sausage gravy. Jantar: diet coke. Snacks/Outros: vegetable egg roll. mais...
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3702 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Descansar - 2 horas e 45 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 21 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DairyKing
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