Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2016
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 53,40g | Prot: 58,84g | Carbs : 227,33g.
Pequeno Almoço: Straus Family Creamery Organic Sour Cream, Fra'Mani Organic Cranberry Sauce, Olive Oil, Cottage Cheese Dumplings. Almoço: Au Bon Pain Split Pea With Ham Soup (Large). Jantar: Frieda's Kabocha Squash, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Lamb Ribs (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Golden Delicious Apples, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit, San Pellegrino Sparkling Blood Orange Beverage. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ingria
|