Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2016
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51,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 40,70g | Prot: 29,27g | Carbs : 203,20g.
Almoço: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, У Палыча Котлета Капустная. Jantar: Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Банан. Snacks/Outros: Мандарины, Киви, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники. mais...
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1674 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de IrinaDonets
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