Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2016
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122,9 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 37,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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408 kcal
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Líp: 15,33g | Prot: 31,46g | Carbs : 32,53g.
Pequeno Almoço: Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Ducoco Água de Coco, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Snacks/Outros: Feel Good Chá Branco, Feel Good Chá Branco. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de isolini
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