Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2016
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
678 kcal
|
Líp: 22,95g | Prot: 56,33g | Carbs : 61,32g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Almoço: Frimesa Toucinho em Cubo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Crepe Simples, Suco Detox. Snacks/Outros: Cuscuz (Cozido). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antoniofilho
|