Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2016
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45,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3663 kcal
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Líp: 125,39g | Prot: 131,50g | Carbs : 491,65g.
Almoço: マルちゃん マルちゃん正麺 うま辛担々麺. Jantar: CGC ミルクココア, Meiji おいしい牛乳, メグミルク ナチュレ恵, トップバリュー フルーツグラノーラ, ポテトサラダ, ローストビーフ, 巻き寿司, サラダ巻き, マルコメ お吸い物. Snacks/Outros: ローソン 焼きドーナツ プレーン, 山崎製パン ようかん小倉, つぶあん, 明治 コーンソフト, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, くろがね 堅パン. mais...
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1118 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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