Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2016
119,8 kg Perdidos até agora: 58,3 kg .    Ainda faltam: 49,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

944 kcal Líp: 29,07g | Prot: 97,69g | Carbs : 69,88g.   Pequeno Almoço: Flora Light, Marmite Marmite, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Almoço: Arla Skyr Yogurt with Strawberry. Jantar: Tesco Simple Side Salad, Wetherspoon Chips, Hungry Horse Sizzling Skewers - Chicken. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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