Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2016
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68,0 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 68,56g | Prot: 52,14g | Carbs : 71,30g.
Pequeno Almoço: Bacon, Low Fat Turkey Bacon, Hard-Boiled Egg, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almoço: Yancey's Fancy Buffalo Wing Cheddar Cheese, Broccoli, Kroger Ranch Sour Cream Dip. Jantar: Tyson Foods Buffalo Style Hot Wings, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Grape Tomatoes, Sushiya Chicken Pot Stickers. Snacks/Outros: Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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