Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2016
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68,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 37,60g | Prot: 69,81g | Carbs : 94,92g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Nespresso Café Capsulas. Almoço: Eroski Barritas Sustitutivas Chocolate con Leche. Jantar: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Outros: Argal Paté de Higado de Cerdo, Hacendado Pan de Molde Integral. mais...
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1980 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Killerdollss
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