Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2016
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 27,35g | Prot: 96,86g | Carbs : 106,60g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Хлеб 8 Злаков, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Болгарский Перец, Сельдерей, Яичный Белок, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Амка Творог Обезжиренный. Almoço: Салат Овощной, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Простоквашино Молоко Отборное. Snacks/Outros: Мандарины, Конфета, Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina_Angel
|