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will take longer than hoped but i will get there
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69,9 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 49,87g | Prot: 60,20g | Carbs : 223,64g.
Pequeno Almoço: Kingsmill Medium 50/50 Bread, Asda Tomato Ketchup, Tesco Wafer Thin Ham, Tomatoes, Boiled Egg. Almoço: French Fries (20g), Morrisons Beetroot, Sainsbury's Mange Tout, Asda Chosen By You Cottage Pie. Jantar: Baked Beans & Pork Sausages, Lighter Spread, British Jacket Potatoes. Snacks/Outros: Sweet Chilli Cracker Crisps, Chocolate Brownie Sundae, Soya Latte, Morrisons Skimmed Milk, Flapjack. mais...
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2443 kcal
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Exercício:
reading - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Compras de Supermercado - 40 minutos, Assistir TV - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 50 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
The long journeys are the ones worth remembering and always make for better stories. ;)
06 fev 16 por membro: RkTkFx
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Thanks I don't feel defeated just makes me want yo get there
06 fev 16 por membro: annmarie1987
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You are just about at goal! Congrats!
06 fev 16 por membro: HCB
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It's all about the long haul!
06 fev 16 por membro: warrenwinter
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07 fev 16 por membro: hippy-01
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congratulations not far to go now. well done
07 fev 16 por membro: gingervegan
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Histórico de Peso de annmarie1987
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