Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2016
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2221 kcal
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Líp: 64,85g | Prot: 98,87g | Carbs : 302,56g.
Pequeno Almoço: Hacendado Ensaimadas, Hacendado Leche Desnatada, Plátano, Fresas con Azúcar, García Baquero Queso Curado Graso, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Patatas Fritas, Arroz Blanco. Almoço: Azúcar, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Jantar: Hacendado Palomitas de Maíz, Tomate Frito, Aliada Queso Mozzarella Rallado, Filete de Ternera, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). mais...
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2678 kcal
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Exercício:
caminar - 2 horas e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 42 minutos, Descansar - 13 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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