Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2016
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 48,52g | Prot: 78,74g | Carbs : 138,54g.
Pequeno Almoço: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мандарины, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кофе, Сыр Российский, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Auchan Steak Hache 5 % MG, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Outros: Senseo Café, Super U Fromage Blanc Nature, Яблоко, Арахис. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotovskaia
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