water pill
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Líp: 86,00g | Prot: 56,26g | Carbs : 146,90g.
Pequeno Almoço: Kroger Fiber Gummies, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Taco Bell Quesalupa Beef. Jantar: El Viajero Bio Salud, Taco Bell Breakfast Quesalupa Bacon. Snacks/Outros: Taco Bell Cinnabon Delights. mais...
|
|
2209 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|