Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2016
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79,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 45,56g | Prot: 190,54g | Carbs : 159,76g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Sunfeel Тунец для Салатов в Собственном Соку, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макароны Отварные. Almoço: Хлеб Черный, Куриное Филе, Гороховое Пюре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Благода Творог Обезжиренный. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de libert11
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